아침마다 퉁퉁 붓는 얼굴, 단순 노화일까? 신장 이상 신호와 5분 부기 제거법
“어제 라면 먹은 것도 아닌데…” 왜 자꾸 부을까요? 자고 일어나 거울을 봤을 때, 눈이 안 떠질 정도로 얼굴이 퉁퉁 부어 있으면 덜컥 겁부터 나시죠? 20대 때야 야식 좀 먹고 자면 붓는다지만, 50대가 넘어서면서부터는 짠 음식을 안 먹어도 아침마다 붓는 경우가 많습니다. 나이가 들면 우리 몸의 신진대사가 느려지고 혈액 순환이 예전 같지 않기 때문인데요. 하지만 단순한 … 더 읽기